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Project Zomboid:エクササイズ方法

Project Zomboid は、ゾンビの大群と戦い、役に立つものを見つけることができる街を探索できるエキサイティングなゲームです。キャラクターを強くするには、いくつかの演習を行う必要があります。このガイドでは、Project Zomboid でエクササイズを行う方法について説明します。

Project Zomboid の演習とは

Project Zomboid で使用できる多くの興味深いメカニズムがあり、そのうちの 1 つは体操に関連しています。キャラクターを訓練し、筋力とフィットネスを向上させることができます。また、特定のアイテムを使用してより良い結果を得ることができます。本日は、この仕組みについて詳しく説明します。

Project Zomboid のスポーツ用品

Project Zomboid で演習を行うには、特定のアイテムを準備する必要があります。もちろん、それらなしで運動することはできますが、それほど効果的ではありません.キャラクターを強化するために使用できるアイテムは3つあります。バーベル、ダンベル、プロテインブーストです。最初の 2 つはさまざまなエクササイズを行うことができ、最後の 1 つは結果を向上させます。

関連 :Project Zomboid:ベスト トレイト ガイド

Project Zomboid でのエクササイズ方法

Project Zomboid で運動するには、[ヘルス] メニューを開いて [フィットネス] ボタンをクリックする必要があります。その後、やりたい運動の種類を選択できるようになります。それらの完全なリストは次のとおりです:

  • スクワット – スクワットごとに 4 フィットネス XP を獲得できます。
  • 腕立て伏せ – 腕立て伏せごとに 6 (プロテイン ブーストの場合は 9) の筋力 XP を獲得できます。
  • 腹筋運動 – 腹筋運動ごとに 2 フィットネス XP を獲得
  • バーピー – バーピーごとに 3.2 フィットネス XP と 4.8 (プロテイン ブーストで 7.2) ストレングス XP を提供します。
  • バーベル カール – バーベル カールごとに 7.2 ストレングス XP が得られます。この演習では、バーベルを使用する必要があります。
  • ダンベル プレス – ダンベル プレスごとに 7.2 (プロテイン ブーストの場合は 10.8) の筋力 XP が得られます。この演習では、ダンベルを使用する必要があります。
  • 上腕二頭筋カール – ダンベル プレスごとに 7.2 (プロテイン ブーストでは 10.8) の筋力 XP が得られます。この演習では、ダンベルを使用する必要があります。

これらはすべて Project Zomboid で利用可能な演習です。疲労の原因となりますので、慎重に使用することをお勧めします。それぞれが体のさまざまな部分に影響を与えるため、一連のエクササイズのバランスをとる必要があります.また、服の世話をする必要があります。ここでは、このゲームでの仕立てに関するガイドを読むことができます。 Project Zomboid ワールドのさらなる探索を頑張ってください!